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  • 宝宝冬天没出汗,可以不用洗澡吗?

    2021-01-05  来自: 福建华绿纸业有限公司 浏览次数:489

    冬天天气寒冷,有时大人洗澡都觉得痛苦,更别提宝宝了。

    每次要洗澡之前你是否也考虑过这个问题:

    我今天没出汗是不是可以不用洗?

    冬天洗澡太频繁,皮肤会不会太干?

    反正就是暗示自己,这个澡可不可以不洗了。

    对于宝宝而言,这些纠结的问题当然也是存在的。如果宝宝确实对于冬天洗澡太抵触,根据宝宝的年龄,你可以酌情考虑减少洗澡频次,缩短洗澡时间等。

    出汗

    【冬天可以多久洗一次澡】

    没出汗不代表皮肤就不脏,皮屑、油脂等附在皮肤表面也容易滋生细菌。特别对于宝宝而言,皮肤的褶皱部位,还有尿布区等,都比较容易感染细菌,很容易出现脓包疮、间擦疹、尿布疹等皮肤问题。

    一般而言,孩子越小,洗澡要越勤。

    新生宝宝:每天一次,或隔天一次;

    婴幼儿:隔天一次,或一周两次;

    成年人:每天一次,或一周两三次,看习惯。

    【冬天洗澡水温多少合适】

    有人说冬天洗澡水温要凉一点,对锻炼身体有帮助。也有说法要水温烫一点,对身体较。其实洗澡水温的调节还是看个人习惯,不要太高也别太低。

    水温过高容易引起皮肤毛细xue管的扩张,洗澡的时候可能会头晕,洗完之后皮肤容易瘙痒。水温过低不仅是不舒服,也容易感冒。

    冬天洗澡水温大人和小孩没太大区别,控制在适当范围就好。

    新生宝宝:38-39 ℃左右

    婴幼儿:37-38 ℃左右

    成年人:37-38 ℃左右

    【多天洗澡多长时间较好】

    冬天如果是泡澡的话,还是很舒服的,有些人可能一开始洗就不想出来了。

    出汗

    但是洗澡时间太长对身体也不太好,泡澡时间太长会导致心跳加快、血液循环加速,对心脏的负荷较大。如果体质虚弱,容易出现头晕、胸闷等症状。

    一般而言,宝宝越小,洗澡时间要控制得越短。

    一岁以内:5分钟左右;

    青少年:5-10分钟;

    成人:不超过20分钟。

    【洗澡太频身体会不会干】

    这一条可能不少人有过亲身体会,洗澡太多确实觉得皮肤干燥,一来气候本就干燥,再一个我们使用的肥皂或沐浴露很容易洗掉皮肤表面的保湿油脂,是皮肤变得干燥。

    针对这一点大家可以适当减少洗澡频次,或是更换温和的洗浴产品。

    关键词: 出汗           

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